Laster inn ...Gratis psykologhjelp til ukrainere fra FN (UNICEF)
Siden begynnelsen av fullskalainvasjonen har livet til hver ukrainer endret seg fundamentalt. Voksne og barn har opplevd et stort antall traumatiske opplevelser og er i en tilstand av stress. Mange av oss trenger psykologhjelp under krigen. Økosystemet for psykologisk bistand innen utdanning er også av spesiell betydning.
PORUCH er et felles prosjekt av Ukrainas utdannings- og vitenskapsdepartement, FNs barnefond (UNICEF), det ukrainske instituttet for kognitiv-atferdsterapi og den frivillige NGOen til VHC.
Programmer for støttegrupper "Nærliggende" er gratis psykologhjelp på nett og ansikt til ansikt (offline) for barn fra 8 år, foreldre og alle som jobber med barn.
For øyeblikket kan hver villig innbygger i Ukraina delta i to veldedighetsprogrammer fra 🇺🇳 FN (UNICEF): "Barn og krig" og "Foreldreskap uten stress".
🇺🇦 Program for barn og krig - dette er den første psykologiske hjelpen for deltakerne i utdanningsprosessen under og etter slutten av fiendtlighetene, spesielt følgende er tilgjengelig:
- barne- og tenåringsgrupper (krav: et barn fra 8 år og eldre);
- foreldregrupper (krav: mor eller far, eller personer som erstatter dem, ett eller flere barn);
- og grupper for lærere (krav: en ansatt ved en utdanningsinstitusjon eller en annen spesialist i arbeid med barn).
Under våre møter er en sertifisert spesialist en praktisk psykolog gratis online eller ansikt til ansikt (steder for offline-klasser er kun tilgjengelig i Kiev og Boryspil) vil hjelpe:
- ✅ diskutere eksisterende reaksjoner på stress og traumatiske opplevelser hos barn og voksne;
- ✅ lære reglene og metodene som vil bidra til å overvinne stress og forhindre utvikling av PTSD, stabilisere livet ditt i en periode med krig og usikkerhet;
- ✅ del historiene dine og bli hørt;
- ✅ finne ressurser for å støtte deg selv og andre;
- ✅ På slutten av hver leksjon vil du ha spesifikke teknikker eller handlingsalgoritmer du umiddelbart kan bruke i praksis i arbeidet med deg selv og barn.
Respekt! Hvert program (helt kurs) gir 6 møter inntil 90 minutter online/ansikt-til-ansikt (offline) to ganger i uken. Deltakelse 👤 ANONYMT.
🇺🇦 "Foreldreskap uten stress"-program opprettet for å støtte foreldre og personer som jobber med barn. Nå må vi ikke bare takle vanskelige livsomstendigheter, i forhold med usikkerhet, kronisk stress, fysisk og psykisk utmattelse, men også for å støtte barna våre mer, som også lider av krigens konsekvenser. Ofte er det rett og slett ikke nok styrke til dette, og det er grunnen til at eksisterende og nye atferdsmessige, emosjonelle og andre problemer hos barn forverres, og relasjoner i familier blir ødelagt. På denne tiden er det et akutt behov for ny kunnskap og ferdigheter som vil hjelpe foreldre støtte deg selv og barn, takle nye problemer og å bygge pålitelige, sterke relasjoner med dem. I følge programmet er følgende tilgjengelige:
- foreldregrupper (krav: mor eller far, eller personer som erstatter dem, fra ett barn eller flere barn);
- grupper for lærere (krav: en ansatt ved en utdanningsinstitusjon eller en annen spesialist i arbeid med barn).
På våre møter, sertifisert barnepsykolog (familiepsykolog) gratis online eller ansikt til ansikt (offline klasser er kun tilgjengelig i byen Kiev og byen Boryspil) vil hjelpe deg å lære om:
- ✅ konseptet "positivt foreldreskap";
- ✅ typer emosjonell tilknytning og måter å danne trygg tilknytning til barn på;
- ✅ aldersrelaterte kriser hos barn og hvordan foreldre bør reagere på dem;
- ✅ hvordan barn i ulike aldre opplever stress og hvordan voksne effektivt kan hjelpe;
- ✅ psykologisk førstehjelp (PPD) for ulike psyko-emosjonelle reaksjoner hos barn;
- ✅ metoder for konfliktløsning hjemme og med jevnaldrende;
- ✅ hvordan foreldre kan stabilisere sin psykologiske tilstand og hvor man kan finne styrke og ressurser.
Respekt! Hver sprogram (helt kurs) gir 6 møter inntil 90 minutter онлайн/ansikt til ansikt (offline) to ganger i uken. Deltakelse 👤 ANONYMT.
Viktig❗For ansatte ved utdanningsinstitusjoner (barnehager, skoler, universiteter og alle andre) det er en mulighet å få 📜 fullført kursbevis!
Muligheten til å delta i gratis psykologiske støttegrupper på nettet er åpen for alle fra ethvert hjørne av Ukraina, så vel som for alle ukrainere fordrevne eller flyktninger fra utlandet som evakuerte og led som et resultat av fullskala invasjonen. Til dette trenger du en hvilken som helst enhet med et 👁️ kamera, 🎙️ mikrofon og en stabil 📶 Internett (📲 smarttelefon, nettbrett, 💻 bærbar PC, 🖥️ datamaskin) med Zoom programmet/applikasjonen installert (applikasjonen kan lastes ned gratis i Google Play for Android eller i App Store for iOS (iPhone, iPad, iMac).
For å bli med kan du søke online ved å fylle ut registreringsskjemaet:
OBS‼️ Vennligst, for å registrere deg raskere, ikke send inn skjemaet gjentatte ganger eller flere ganger. Alle forespørsler behandles i rekkefølgen de mottas. Når det er din tur, vil vi definitivt kontakte deg for videre handling. Antatt å vente på svar kan ta opptil 3-7 dager. Takk for forståelsen! Med vennlig hilsen administrasjonen.
Gratis psykologisk bistand fra den internasjonale organisasjonen til FN (UNICEF) deles ut til alle mennesker som for tiden befinner seg på territoriet til den suverene staten Ukraina, og til internt fordrevne borgere som ble tvunget til å flytte innenlands eller utenlands: Vinnytsia Oblast (Vinnytsia), Volyn Oblast (Lutsk), Dnipropetrovsk Oblast (Dnipro), Donetsk Oblast (Donetsk), Zhytomyr Oblast (Zhytomyr), Zakarpattia Oblast (Uzhgorod), Zaporizhia Oblast (Zaporizhia), Ivano-Frankivsk Oblast (Ivano-Frankivsk Oblast) Frankivsk), Kyiv Oblast (Kyiv), Kirovohrad Oblast (Kropivnytskyi), Luhansk Oblast (Luhansk), Lviv Oblast (Lviv), Mykolaiv Oblast (Mykolaiv), Odesa Oblast (Odesa), Poltava Oblast (Poltava), Rivne Oblast (Rivne), Sumy Oblast (Sumy), Ternopil Oblast (Ternopil), Kharkiv Oblast (Kharkiv), Kherson Oblast (Kherson) ), Khmelnytskyi oblast (Khmelnytskyi), Cherkasy oblast (Cherkasy), Chernihiv oblast (Chernihiv), Chernivtsi oblast (Chernivtsi), den autonome republikken Krim (Simferopol og Sevastopol).